спортивное питание

Только самые интересные и полезные сайты!

	Флешь Игры - Аркада - Головоломки
	Новости, статьи, обзоры - Авто - Бизнес - Финансы - Работа - Недвижимость - Строительство - Культура - Продукты питания - Досуг - Мобильная связь - Развлечения - Отдых и Путешествия - Здоровье и Красота - Мода и стиль - Спорт

Спорт / спортивное питание

2146770 раз(а)

Спортивное питание представляет собой сбалансированные пищевые добавки необходимые для наращивания мышечной массы в бодибилдинге, пауэрлифтинге, легкой атлетике, фитнесе и силовых видах спорта и, состоящие из белков, углеводов, минералов и витаминов. Кроме того спортивное питание повышает выносливость и улучшает общее самочувствие спортсменов. Основой этого питания являются протеины. Протеины – это комплекс белков, которые отвечают за рост и деление мышечных клеток. Еще одни активные добавки, используемые для увеличения мышечной массы, это - гейнеры (белково- углеводные коктейли).

Другой важный компонент спортивного питания – креатин, необходим при больших физических нагрузках как источник энергии. Как правило, спортивное питание разрабатывается в научных лабораториях и производится по строгой технологии. Эти препараты могут приниматься как отдельный вид питания или как добавка к пище. В отличие от повседневной пищи спортивные добавки в организме быстро расщепляются и усваиваются. Подбором спортивного питания для профессиональных спортсменов занимаются диетологи и врачи. Но достичь хороших результатов можно только в сочетании с упорными тренировками.

Смотрите также: | автоспорт | баскетбол | бодибилдинг и армреслинг | велосипеды | велоспорт | волейбол | все для бильярда | все о спорте | гольф | единоборства | конный спорт | медиа | настольный теннис | сноуборды и горные лыжи | спортивная одежда | спортивное питание | спортивные магазины | спортивные товары | теннис | тренажеры | туристическое снаряжение | фигурное катание | футбол | хоккей | чемпионаты и олимпийские игры | шахматы | яхты и дайвинг

Прочее:

Fisioline - оборудование для фитнеса

рейтинг:

тИЦ:10

PageRank: 0

16171 раз(а)

для обновления ТИЦ И ПР нажмите см.подробнее