Лучший каталог сайтов, только самые интересные и полезные сайты!
Только самые интересные и полезные сайты!


Флешь Игры
Новости, статьи, обзоры
Новости, статьи, обзоры- Здоровье и Красота

Абрикос, урюк, кайса - для здоровья и долголетия

Абрикос, урюк, кайса - для здоровья и долголетияКайса, курага и урюк-все это знакомый нам абрикос, но высушенный разными способами. Чаше всего на прилавках рынков и супермаркетов можно встретить курагу- сушеный абрикос в виде половинок.Реже- кайсу, целые плоды с удаленными косточками, и урюк- абрикос высушенный с косточкой.
    Абрикос происходит с востока.  Благодаря кропотливому труду селекционеров Китая и Средней Азии мы можем видеть на своих столах эти сочные, оранжевые плоды. В древности, абрикос служил альтернативой сахару, содержание которого в сухом абрикосе достигает 60-70% и до 26%- в свежем.Также, абрикос отличается высоким содержанием органических кислот, витаминов,флавонидов и микроэлементов, благодаря чему диетологи признают абрикос прекрасным оздоравливающим и питающим наш организм продуктом.
    Компот из абрикоса используется как легкое слабительное и мочегонное средство, рекомендуется при запорах, гипертонии.
    Абрикос оказывает чрезвычайно благотворное воздействие на нервную систему, активизирует мозговое кровообращение, улучшает память.
    Благодаря высокому содержанию калия, абрикос является прекрасным лечебным и диетическим продуктом для лиц с сердечно сосудистыми заболеваниями, а так же страдающих частыми судорогами.
    Свежий абрикос хранится недолго, максимум 5 дней при температуре 20-25 градусов, и до трех недель в холодильнике, при нулевой температуре. Плоды абрикоса лучше всего хранить в сушеном виде, или в виде консервированного сока.
    В абрикосе целебными свойствами обладает не только мякоть, но и косточки, состав которых идентичен семенам миндаля.Абрикосовые косточки употребляют при бронхо-легочных заболеваниях и гельминтозах. Не рекомендуется употреблять косточки, хранившиеся дольше двух-трех лет, т.к. при длительном хранении в них образуются опасные для здоровья вещества, в частности, синильная кислота. Известны случай отравления много лет хранившимися косточками.
    Отвар коры абрикоса помогает при диарее, различных воспалительных процессах, при регулярных полосканиях оздоравливает полость рта. Наружно применяется в качестве антисептического и ранозаживляющего средства.
    Косметологи рекомендуют использовать мякоть абрикоса для питательных, и насыщаюших кожу витаминами масок.
    Употребляйте абрикос- он прекрасно заменяет многие искусственные продукты, витаминные комплексы, БАДы, косметические средства, и будьте здоровы!

  


смотреть весь список - Новости, статьи, обзоры - Здоровье и Красота


Отзывы и комментарии к - Абрикос, урюк, кайса - для здоровья и долголетия
* - один пользователь может написать только один Отзыв или комментарий . Просьба писать содержательные отзывы, а не два-три слова, что бы пользователи сайта понимали ваши мысли.


<< назад
Главная | Добавить сайт | Каталог | Реклама | Контакты